Senioren

Mittwoch 9.00 Uhr – 10.15 Uhr, Bürgerhalle Pflugfelden – Gruppe ist leider voll belegt

60 + topfit (gemischte Gruppe)

Bewegen und Kräftigen für Senior*innen

Übungsleiterin: Uschi Hüther, eMail: uschi.huether@gmx.de

Mittwoch 10.30 Uhr – 11.30 Uhr Bürgerhalle Pflugfelden – Gruppe ist leider voll belegt

Bewegen und Kräftigen ab 65 (gemischte Gruppe)

„Locker vom Hocker – Stuhlgymnastik für alle“

Übungsleiterin: Uschi Hüther, eMail: uschi.huether@gmx.de

Mittwoch 16.00 Uhr – 17.30 Uhr, Gymnastikraum Schule Friedenstr. – Gruppe ist leider voll belegt

Gymnastik 60+ (Frauen ab 60 Jahre)

Bewegung und Spaß stehen im Vordergrund in dieser Gruppe. Natürlich kräftigen und dehnen wir auch unsere Muskulatur. Wir schließen die Stunde mit einem Tanz oder mit Entspannung.

Übungsleiterin: Uschi Hüther, eMail: uschi.huether@gmx.de