Qigong
Montag 17.00 Uhr - 18.00 Uhr, Bewegungsraum
Qigong
Die in der Qigong-Stunde vermittelte, kompakte Übungsreihe ermöglicht es, selbst aktiv die eigene Genesung und Gesundheit zu fördern. Stress, Nervosität sowie die Infektionsanfälligkeit und vieles mehr können abgebaut werden. Gleichzeitig erhöht sich die Achtsamkeit und Konzentration und eine natürliche und aufrechte Haltung.
Qigong-Übungen sind für jedes Alter und jeden Fitnessgrad geeignet.
Übungsleiter: Helmut Berger
Ab Mai bis Ende September findet Qigong im Rahmen von "Aktiv im Park" im Wäldchen, Ecke Herrschaftsweg und Kleines Feldle, im Freien statt.
Bei ungeeigneter Witterung findet Qigong im TVP-Bewegungsraum, Im kleinen Feldle 25, hinter dem Bürgerhalle statt. Dazu bitte entsprechende Schuhe oder Strümpfe (keine Straßenschuhe) mitbringen.
Infos unter eMail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!